Spaß an Bewegung

Achtsame Begleitgespräche -
Balsam für die Seele, Balsam für den Körper

Jeder von uns hat in seinem Leben eine Reihe von Höhen und Tiefen zu meistern. Dabei hinterlassen eher belastende Erfahrungen ihre Spuren nicht nur in unserer Seele.
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Überforderung, Kummer und Stress verursachen eine Körper-Spannung, die sich oft als Muskelverhärtung oder -verspannung zeigt.
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Einfühlsame Gespräche können hier eine große Hilfe sein. Sie unterstützen in schwierigen Zeiten den achtsamer und besseren Umgang mit sich selbst.
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Deshalb biete ich meinen Patienten gerne begleitend zur Myoreflex-Therapie oder auch separat das einfühlsame Gespräch an:

• Um Ermutigung zu erfahren
• Um sich selbst besser kennenzulernen
• Um Stress besser bewältigen zu können